Olá amigos(as) seguidores, vou compartilhar com vocês uma receita de salada por que com esse calorzinho nada melhor que uma salada leve para acompanhar seu prato principal, não é mesmo?
2 xícaras de cenoura ralada no ralo grosso
1 xícara de abobrinha crua cortada em rodelas finas
1 xícara de queijo branco cortado em cubinho
1 tomate cortado em rodelas
Algumas castanhas-do-pará
Um mix de ervas picadinhas: salsinha, cebolinha e hortelã
Para o preparo pegue uma saladeira e coloque por ordem, primeiro a alface, a cenoura e por cima a abobrinha.
Em seguida os queijos e as ervas.
Decore com as castanhas e os tomates em rodelas.
Misture o limão o shoyu e o azeite e tempere a salada.
Esta prontinho e com essa salada ainda economizamos nas calorias que é tudo de bom!!
Boa sexta pra vocês!!!!
By Caci
Para fazer a salada você vai precisar de:
1 pé de alface2 xícaras de cenoura ralada no ralo grosso
1 xícara de abobrinha crua cortada em rodelas finas
1 xícara de queijo branco cortado em cubinho
1 tomate cortado em rodelas
Algumas castanhas-do-pará
Um mix de ervas picadinhas: salsinha, cebolinha e hortelã
Para o preparo pegue uma saladeira e coloque por ordem, primeiro a alface, a cenoura e por cima a abobrinha.
Em seguida os queijos e as ervas.
Decore com as castanhas e os tomates em rodelas.
Misture o limão o shoyu e o azeite e tempere a salada.
Esta prontinho e com essa salada ainda economizamos nas calorias que é tudo de bom!!
Boa sexta pra vocês!!!!
By Caci
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